Trampolin

Fußsprünge
Landepositionen (Fußlandung, Sitzlandung, Rückenlandung gehechtet, Rückenlandung gestreckt, Bauchlandung)
Armführung, Armeinsatz bei vorwärts/rückwärts drehenden Sprüngen
Strecktechnik vorwärts und rückwärts

Salto vorwärts c/b/a, Salto rückwärts c/b/a (Hilfestellung/Schiebematte)
Doppelsalto vorwärts c/b (Erlernung in der Saltolonge in den Sitz oder Stand, auf Schiebematte in den Sitz, später in den Stand)
Doppelsalto rückwärts c/b ab Ende C- Anfang B-Jugend ebenfalls mit Trainingshilfsmitteln – siehe vorwärts
Saltiserien