Einleitungstext

Sichtungs- & Bundesstützpunktvergleich

Kraft

Counter Movement Jump (ohne Armführung)
Counter Movement Jump (mit Armführung)
Gehockte Beinheber
Gestreckte Beinheber
Halbe Beinheber
Liegestütz

Handstandvariante

Beweglichkeit

Schulterbeweglichkeit
Fußbeweglichkeit
Hüftbeweglichkeit in der Rumpfvorbeuge

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